keep健身app下载安装官方版 7.30.0

　　keep健身app下载安装官方版是一款非常好用的生活服务的软件，这款软件可以帮助到用户进行各种健身的资源条件的，在这里面用户打开就可以找到适合自己想要健身的方式，还会进行各种地点的打卡的方式来进行监督，非常的有效的帮助用户来进行更好的锻炼，让用户可以在这里面及时的督促自己来运动，有需要的伙伴快来试试吧。

　　keep奖牌如何获得

　　1、登录签到 用户可以通过每天首次登录获得“连续登陆”奖牌,还可以在个人空间-我的-任务中领取签到任务,打卡成功就可以获得文本奖牌或其他虚拟勋章

　　2、积分兑换 在商城中可以用积分来兑换不同的奖牌,例如现在最火爆的“007”量子豆奖牌,需要完成3w量子豆兑换,即可获得

　　3、挑战项目 参加不同的挑战,例如21天腹肌挑战、21天瑜伽挑战等,完成就可以。

　　软件亮点

　　1、keep健身app下载安装官方版为每个人制定科学的健身计划，权威健身专家把控内容。

　　2、4分钟就可以极速燃脂，专业且高效的训练，不受场地限制。

　　3、适用最广泛的健身场景，训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排。

　　软件优势

　　1、keep健身app下载安装官方版真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数，全程语音督导，自动同步进度。

　　2、所有训练动作均由真人教练演示，动作精讲和干货描述带你快速入门。

　　3、全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速，跑步中的语音指导。

　　软件特色

　　1、keep健身app下载安装官方版智能生成最合适你的训练计划，根据你的健身目标、场地以及有无器械。

　　2、keep提供更加完善和专业的跑步指导，精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸。

　　3、标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门，所有动作均配有视频。