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壹象限app最新版 2.0.9

12.23 MB|生活应用|更新时间:2024-09-09

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  软件特色

  1、是你的私人日记本,用简单的表情和色彩记录你每天的小确幸和小烦恼,还原你的心情起伏变化,要知道,记录本身就是成长。

  2、是你的成长小助手,每天采取一点点的行动,逐渐积累为成长路上的蜕变之光。

  3、通过记录心情感受,让你厘清生活中的纷扰烦忧,拨开云雾看到本质,了解到底是什么在影响你。在软件的帮助下,学会控制情绪,而不是被情绪控制,养成更健康的思维习惯。

  4、包含心理健康、性格类型、职业规划、抑郁焦虑等多个专业心理测试量表,您可以免费进行测评,了解自身心理健康状况,探索内在的自我。

  软件测评

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