健变日记官方版下载 2.1.256

　　健变日记官方版下载是一款个性化健身管理应用，为不同训练目标的用户提供专业指导，应用支持自主调节训练强度与频次，从入门到进阶的完整课程体系，帮助用户科学高效地达成健身目标，见证身体蜕变，感兴趣的小伙伴们快来下载试试吧!!

　　软件亮点

　　1、健变日记官方版下载大量的专业课程，涵盖了所有的健身需要，从初级到高级，应有尽有，视频分析，保证了每一个细节的准确性。

　　2、智能健身计划产生系统，会根据使用者的身高、体重、脂肪比例等资料，自动为使用者提供一套运动计划，并且会随着训练的进行，不断地调整运动强度，以规避高原阶段。

　　3、3D数据跟踪功能，将每一次运动所需的能量、所需的热量、所需要的能量，以及所需的时间，都可以用一条折线来直观的显示出来。

　　4、脱机下载方式，支持预先缓存培训，在没有网络的情况下也能正常运行，尤其适用于在野外或者出差的情况下，随时随地都可以开始练习。

　　软件特色

　　1、健变日记官方版下载个性化定制模块，可任意组合练习的时间与种类，可建立专属的训练模版，并可与健身搭档共享。

　　2、有专业的教练团队，会定期更新训练内容，帮助学员们纠正错误，并在直播间里为大家答疑解惑。

　　3、膳食管理对膳食进行科学的膳食指导，通过对食品条码的智能扫描，就可以计算出人体所需的蛋白质、糖类等营养素的摄入量。

　　4、成就系统设定了一个阶段的奖励制度，通过挑战可以得到一枚虚拟徽章，可以解锁更高层次的课程，以维持自己的斗志。

　　软件功能

　　1、动作库中有500多个标准的动作示范，每一个动作都配有多个镜头，并有常见的错误警告。

　　2、体型评估功能：利用手机摄像头，测量人体关节的角度，并根据人体的实际情况，得出相应的肌肉力量分析结果，从而减少对人体的伤害。

　　3、社区交流区设置了一块交流版块，可以让志同道合的人一起组队，一起练习。

　　4、智能可穿戴设备接入，可实现心率、血氧等多种生理参数的同步监测，并在训练过程中，通过语音提示，及时调整锻炼的力度。